Psychotherapie - Gesprächstherapie
- möchten Sie wieder voller Energie Ihren Tag erleben..
- sich voller Elan und Lebensfreude auf jeden neuen Tag freuen..
- eine momentane Krise mit Ihrem vorhandenen Potential meistern..
- wieder selbstbewusst im Beruf und Freundeskreis zu stehen...
- den Antrieb spüren, neue Wege zu gehen...
- oder alte Hobbies oder Sportarten wieder ausführen...
- in einer plötzlichen Veränderung der Lebensbedingungen zurechtfinden und neue Strategien zur Bewältigung entwickeln
- gestärkt an Körper und Seele wieder am Leben teilhaben
Machen Sie eine Kurzzeittherapie ...
in wenigen Stunden finden wir Ihre Stärken und Potentiale,
mit denen Sie wieder voller Freude Ihr Leben selbstbestimmt steuern können.
Suchen Sie jemanden der Ihnen unvoreingenommen, wertfrei, offen und mit Mitgefühl zuhört ?
Der Sie als ganzer Mensch wahrnimmt?
Möchten Sie sich gerne mal alles von der Seele reden?
Nicht alles ist auch gleich ein schwerwiegendes psychisches Problem.
Oft hilft da ein klärendes Gespräch indem man die Dinge ausspricht.
Man wird sich wieder klar, was man gerne tun möchte, welche Ziele man hat,
was sich verändern soll, welches Verhalten, optimistisches Denken man bei sich gerne hätte.
Die Lösung dazu steckt meist schon in Ihnen drin.
Sie sind der Spezialist für Ihre Lösungen.
Ich helfe Ihnen, diese zutage zu fördern und Ihre Ressourcen zu aktivieren.
Dabei wird nicht lange nach Ursachen geforscht,
vielmehr schauen wir nach Ihren eigenen vorhandenen Stärken und Fähigkeiten.
Wir legen Strategien fest, um Denk- und Verhaltensweisen zu optimieren.
Diese können Sie in kleinen Schritten in Ihren Alltag integrieren und werden bald schon positive
Veränderungen wahrnehmen können.
Gerne können wir unsere Gespräche auch in der freien Natur führen. Draußen fällt es einem meist leichter sich zu entspannen und führt oft zu mehr Offenheit und Klarheit bei sich selber.